Бесценное задаром: о простой питьевой воде







Бесценное задаром: о простой питьевой воде

Кроме объема ежедневно потребляемой воды, необходимо отслеживать и объем ее выделения из организма. Если общее количество выпитой жидкости увеличилось, а жажда сохраняется, и при этом общий объем выделений сокращается или остается без изменений, то это может явиться одним из первых симптомов сердечнососудистой недостаточности или заболевания почек.

Нередко люди, желающие быстро избавиться от лишнего веса, допускают много ошибок. Использование мочегонных чаев, термобелья и других обезвоживающих средств, ведет к выводу из организма столь дефицитной влаги, и, как следствие, к дополнительным проблемам со здоровьем.

Более того, врачи-диетологи утверждают, что большинство людей с лишним весом – это люди обезвоженные, ведь лучшее мочегонное и слабительное средство это чистая вода. Именно она лучше всего нормализует работу желчевыводящей системы и приводит в порядок микрофлору кишечника. Определить, обезвожен организм или нет легко: достаточно собрать складку из кожи на том ее участке, где нет морщинок. Если складка собралась легко, и она не плотная, а морщинистая и мягкая, медленно расправляется и оставляет след, то организм обезвожен, и нужно срочно начинать лечение. Одна из научных теорий утверждает, что старение живого организма – это его высыхание, и, действительно, со временем центр жажды начинает работать менее активно, организм требует все меньше жидкости, в результате чего внутренние органы высыхают и слабеют.

Исходя из сказанного, можно сделать закономерный вывод: здоровье и красота стоят не дороже, чем стакан чистой воды: пейте ее как можно больше и будьте всегда молоды и здоровы!

Преведущии статьи :Долой целлюлит!


Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *