Легкий способ бросить курить







Легкий способ бросить курить

В наши дни курение является глобальной проблемой человечества. Каждый третий курит, каждый второй покуривает. Предупреждения Мин.здрава, надписи на пачках, дороговизна сигарет и здравый смысл не действуют. Сигарета - наркотик, попробуешь раз, другой и не заметишь, как втянешься. А дальше сигарета заполнит большую часть твоей жизни. Нет сигарет - сразу стресс, нервозность, раздраженность, неудовлетворенность собой и жизнью. Покурил - жизнь наладилась. В твоем мозгу постоянно будет звучать: «Я не могу сосредоточиться – надо пойти покурить», «Я слишком устал – надо пойти покурить». В общем чтобы ты не делал, всегда надо пойти покурить. Выбирая между едой и сигаретой, между плиткой шоколада для ребенка или любимой женщины и сигаретой – ты всегда будешь выбирать сигарету. Многие утверждают: «Мол, я, если захочу, брошу». А нет, многие пытаются бросить только тщетно. Лишь немногим удается самостоятельно бросить, да и то психологическая зависимость и моральная неудовлетворенность (ощущение неполноты мира), еще долго преследуют их. А остальные, перетерпев, день или два снова хватаются за сигареты. И каждый находит свои причины и отговорки.

Как же бросить курить? Многие задают себе этот вопрос. И в поисках ответа обращаются к книгам, фильмам, знахарям и прочим обманщикам. Политики поднимают цены на табак, мотивируя это тем, что высокая стоимость заставит курильщиков отказаться от вредной привычки. Но это всего лишь блеф. Подняв стоимость сигарет они нашли еще один способ обогатиться, потому, что курить никто не бросил. Также и авторы различных книг и фильмов и книг, которые обещают, что после просмотра или прочтения, вы бросите курить – лгут. Их цель лишь обогащение на чужом несчастье, чужой слабости. Посудите сами, если бы прочитав книгу или посмотрев фильм можно было бросить курить, разве не бросили бы миллионы людей? Если бы все было так просто, разве вы бы до сих пор курили? Если бы это было так легко курящих людей бы остались единицы и компании производящие сигареты давно обанкротились. Но табачная промышленность одна из самых прибыльных сфер бизнеса, и никто так просто не даст вам бросить курить.

Да я согласен, что в некоторых случаях книги и фильмы могут помочь нам выбрать правильную мотивацию, для того, чтобы бросить курить. Но это не как не легкий способ бросить. Помимо правильной мотивации нужно иметь еще и железную волю, да и это не всегда помогает. Я повторюсь курение – вид наркомании. Никотин – наркотик. Поэтому лечением от курения должны заниматься квалифицированные медики. И если вы, действительно, хотите бросить курить, не доверяйте обманщикам, обращайтесь в специализированные медицинские учреждения.

А напоследок хочется пожелать вам удачи и здоровья. И чтобы ваше жизненное кредо было не «Я курю, потому, что…», а «Я не корю вопреки всему».



Преведущии статьи :Кошкотерапия


Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *