Диета Джиллиан Андерсон







Диета Джиллиан Андерсон

Агент Скалли из "Секретных материалов" хороша собой и отлично сложена. Как же удаётся актрисе Джиллиан Андерсон поддерживать себя в превосходной форме. Джиллиан утверждает, что никогда не издевалась над собой для сохранения стройности. Она считает, что ни одна женщина в мире не должна этого делать. 

Если ты совмещаешь бешеный рабочий режим с материнством, то без правильного питания тебе не обойтись. К такому мнению пришла актриса после рождения своей дочери. Свой день Джиллиан Андерсон предпочитает начинать с добротной порции мюсли, в обеденное время она подзаряжается порцией белка в виде рыбы или курицы, а её ужин, как правило, состоит из порции нежирного мяса и овощного салата. Если возникает желание перекусить, то в ход идут "жиросжигающие" ананасы и ломти итальянского хлеба. 

Поскольку в детстве малышка Джиллиан была пухленькой, то сейчас она не намерена такой становиться. Она старается следить за своими кулинарными пристрастиями. Но совладать с пристрастием к шоколаду не всегда удаётся. Случается, что актриса злоупотребляет шоколадными пирожными. 

Джиллиан Андерсон категорически против занятий, которые не нравятся. Для занятий спортом очень важно любить то, чем вы занимаетесь. Актриса рекомендует найти время и выбрать подходящий для себя вид спорта. Сама же она обожает плавание и прыжки в воду.

Преведущии статьи:Проверяем пищевод


Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *