Лечимся осенними ягодами







Лечимся осенними ягодамиДля женщин и девушек рябина – просто находка. Для повышения уровня гемоглобина при обильных менструациях можно принимать настой из сухих или свежих ягод. Для этого возьмите 2 ст. ложки ягод и залейте 500 мл кипятка, настаивайте 30 минут и пейте в течение дня. 
Ягоды используют еще и в косметических целях. Для питания кожи подходит маска из перетертых свежих ягод со свежими сливками. Для сужения сосудов, омоложения и тонизирования кожи ежедневно перед сном протирайте лицо кубиками льда, приготовленного из свежевыжатого сока рябины. А наши бабушки и прабабушки с помощью рябины отгоняли болезни, защищали себя от порчи и дурного глаза. 
Нужно знать и помнить, что рябина противопоказана при индивидуальной непереносимости, а также при склонности к поносу. 

Брусника 
Брусника – это настоящий подарок человеку от природы. Польза брусника для организма человека настолько велика, что с ней несравнимы многие лекарства. Эта ягода чрезвычайно богата углеводами, пектином, каротином, витаминами А, В, Е и С. 
Эта ягода содержит 10% сахара (фруктозу, глюкозу и сахарозу), 2% органических кислот (винную, щавелевую, лимонную, яблочную и салициловую), около 0,08% бензойной кислоты, которая предохраняет ягоды от загнивания. Салициловая кислота, обладающая антисептическими свойствами, тоже способствует долгому хранению ягод. 
Ягоды брусники – это отличное общеукрепляющее и витаминное средство. Бруснику нужно кушать при авитаминозе, ревматизме, цистите, мочекаменной болезни, гипертонии. Плоды брусники обладают мочегонными и вяжущими свойствами. 
Как ягоды, так и листья в народной медицине используют как противокашлевое средство. Сок из плодов брусники улучшает аппетит, а из сушеных ягод можно приготовить замечательный витаминный чай, который нежно очистит организм, восстановит силы и снимет усталость. 
В косметологии брусника также незаменима. Из ягод можно приготовить замечательную питательную маску для лица, которая насытит кожу витаминами и препятствует преждевременному образованию морщин. Отвар из листьев отлично увлажнит кожу, укрепит волосы и избавит от перхоти и зуда. А еще брусника, с ее противовоспалительными свойствами, будет хорошим помощником в борьбе с прыщами. 
Свои полезные свойства брусника прекрасно сохраняет и в сухом, и в замороженном виде. А еще из нее можно готовить вкуснейшие соки, морсы, джемы, желе, ягоды можно перетереть с сахаром или заморозить. 
Будьте здоровы!

Преведущии статьи : Возвращаем малышу аппетит


Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *