Ошибки при лечении простуды







Ошибки при лечении простуды

Многие популярные рекомендации при лечении простуды не лечат, а могут нанести вред здоровью. Вот несколько фундаментальных ошибок, которые мы часто совершаем.

1. Имеет ли смысл искусственно вызывать потоотделение, чтобы снизить температуру при лечении простуды?

Конечно, нет. Накрываясь теплыми одеялами, мы искусственно поддерживаем высокую внешнюю температуру, тем самым причиняем вред организму при лечении простуды: увеличиваем нагрузку на сердце и сосуды, а это может вызвать сердцебиение, одышку и повышение кровяного давления. Более эффективно снизить температуру можно, если опустить руку в прохладную воду или с помощью прохладного компресса, который кладется на лоб.

2. Есть ли необходимость лежать в постели ?

Нет причины лежать в постели, если у вас насморк или кашель. Продолжая лежать в постели и активно не двигаясь, мы тем самым уменьшаем вентиляцию легких и бронхов, вызываем застойные явления. А учитывая, что организм ослаблен и вирусная инфекция «работает», риск спровоцировать бронхит или воспаление легких выше у тех, кто не встает с постели. Больной может ходить в домашних условиях, и это совершенно безопасно для него.

3. Пациент должен есть часто и много

И этого делать не рекомендуется. Для обработки пищи, богатой белками и жирами, необходимо много энергии и времени. А все силы организма в это время должна быть направлены на борьбу с инфекцией. Поэтому количество пищи должно быть сведено к минимуму. Рекомендуется кушать фрукты, свежие и тушеные овощи, отварную или тушеную рыбу. Пить соки и воду обязательно, они помогут вывести из организма вредные вещества и лекарства.

4. Лучшее лекарство из народной медицины – горячий чай с малиной

Малина на самом деле содержит салициловую кислоту, поэтому чай с малиновым вареньем способствует снижению температуры и вызывает потоотделение. Но малина противопоказана при сердечно-сосудистых заболеваниях, так как может спровоцировать аритмию или нарушение функции почек. Поэтому специалисты рекомендуют пить соки, компоты, травяные чаи.



Преведущии статьи :Приём финской бани



Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *