Как победить простуду







Как победить простуду

Вместе с приходом осенних похолоданий всегда увеличивается риск заболевания простудой, поэтому у многих людей возникает масса вопросов. Как избежать простуды? Делать или не делать прививку от гриппа? Каковы симптомы простуды? Чем лечиться от простуды? Как лечить простуду с помощью народных средств? В данной статье вы найдете ответы на все вышеперечисленные вопросы. 
ОРЗ (острые респираторные заболевания) в последние годы стали самыми распространенными заболеваниями, благодаря чему они вошли даже в книгу рекордов Гиннеса. Повсеместное загрязнение окружающей среды является основным фактором, влияющим на распространение ОРЗ. Вредные примеси, содержащиеся в воздухе, вызывают сильную аллергию и воспаление при попадании на слизистые оболочки дыхательных путей. 
Наибольшее распространение респираторные заболевания получили среди подростков (школьники с нормальным иммунитетом болеют в среднем 3 – 4 раза в год) и малышей (5-6 раз в год). Иммунитет взрослых людей считается более крепким, поэтому они меньше подвержены заболеванию (1-2 раза в год). 
Насморк является самым первым и самым неприятным симптомом начала ОРЗ. Если вовремя не начать лечение, то инфекция начинает продвигаться дальше по дыхательной системе, постепенно захватывая глотку, гортань, трахею, бронхи, легкие. 
Ни в коем случае нельзя игнорировать первые симптомы ОРЗ, так как с виду безобидная простуда может запросто перерасти в такие тяжелые заболевания, как пневмония, ларингит, бронхит или фарингит. 
При насморке может образоваться частичная блокада слуховых труб, что, в свою очередь, создаст замечательную среду для размножения и развития самых разнообразных бактерий и микробов. В результате начнет развиваться опаснейшее заболевание – средний отит. Вовремя невылеченный насморк может привести к гнойному гаймориту или синуситу. 
В качестве первой медицинской помощи при начальных симптомах простуды или гриппа можно использовать народные средства, ножные ванны и обильное питье чая с лимоном, малиной или медом, а сосудорасширяющие капли помогут преодолеть заложенность носа. 
Чай является самым простым и общедоступным средством от простуды. В заваренный черный чай рекомендуется добавлять кусочек лимона и 1-2 чайные ложечки меда вместо сахара. Средство рекомендуется употреблять умеренно теплым. Комплексное воздействие кофеина и танинов активизирует потоотделение и расширит сосуды. Вместе с лимонным соком в организм попадет огромное количество витамина C, а мед поспособствует лучшему усвоению этого витамина, нормализует обмен веществ и окажет сильнейшее бактерицидное воздействие. 



Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *