Продукты для увеличения потенции у мужчин







Продукты для увеличения потенции у мужчин	С возрастом сексуальное влечение у мужчин начинает снижаться. Хотя фармацевтические препараты, такие как Виагра и Левитра и могут являться краткосрочным решением для многих мужчин, более здоровый и более естественный способ для восстановления либидо – это регулярное употребление в пищу продукты для увеличения потенции у мужчин. Кроме того, такая диета может замедлить старение и предотвратить болезни, которые могут мешать нормальной половой жизни.
Цинк.
Уровень тестостерона играет важную роль в мужском либидо. Цинк увеличивает производство этого гормона. Это также увеличивает количество спермы. Таким образом, недостаточное потребление цинка может привести к снижению количества сперматозоидов и проблемам с потенциией. Кроме повышения полового влечения, цинк также усиливает вашу иммунную систему. Продукты для увеличения потенции у мужчин, богатые цинком - это устрицы, курица, стейк, яйца, арахисовое масло, кедровые орехи и молоко.
Витамин Е.
Витамин Е также повышает выработку тестостерона и может увеличить мужскую фертильность. Витамином Е богаты спаржа, горчица, брюссельская капуста, черника и брокколи. Кроме того, витамин Е также может помочь в лечении диабета и инсульта.
Другие витамины.
Некоторые витамины также способны помочь с мужским либидо, в том числе B5, B6 и B12. Большое количество витамина В6 находится в авокадо. Яйца считаются отличным источником витаминов В5 и В6, которые также уменьшают стресс и регулируют гормональный баланс. Мясо рыбы содержит витамины В5 и В6, а также В12, которые обеспечивают хорошее репродуктивное здоровье и повышают либидо.
Селен.
Почти половина селена в организме мужчин находится в семенных канальцах и яичках. Селен участвует в производстве спермы. Продукты для увеличения потенции у мужчин с высоким содержанием селена - это бразильские орехи, тунец, устрицы, оранжевый австралийский ерш и пшеничная мука.
Магний.
Магний увеличивает выработку половых гормонов, таких как эстроген, андроген, а также различных нейромедиаторов, что повышают сексуальное влечение. Продукты для увеличения потенции у мужчин, богатые магнием это - артишоки, бананы, сушеный инжир, чернослив, йогурт, шпинат и картофель.



Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *