Статьи о здоровье







Польза облепихи

Польза облепихиСама матушка-природа создала облепиху наиболее подходящей ягодой для активных женщин. В облепихе содержится набор витаминов, который обогащает организм энергией, помогает уменьшить количество жира и сохраняет зубы и десны. Различные специалисты положительно высказываются о пользе облепихи.

Вот основные точки зрения. Спортивная медицина. Во время занятий спортом организм теряет большое количество витаминов, антиоксидантов и минералов. Особенно большую нагрузку организм испытывает при сочетании спортивного образа жизни и строгой диеты. Такие эксперименты могут привести к развитию такого состояния, как полнота от недоедания. Организм не может сжечь излишки жировой ткани без ферментов, которые по своему составу являются витаминами и минералами.

Читать далее Польза облепихи

Влияние курения на женский организм

Статьи о здоровьеДавно уже подмечено, что курящих женщин в развитых странах становится меньше, а в развивающихся – больше и поскольку мы живем как раз в такой стране, то тема влияние курения на женский организм долго еще будет актуальной.

Для многих возможно будет неожиданным тот факт, что табачные компании в прошлые времена не рассматривали женщин как потенциальных потребителей, тем более что мало было женщин, которые могли бы самостоятельно распоряжаться деньгами, тратя их в т.ч. и на табак. В конце концов, вплоть до начала ХХ века, в цивилизованных странах было попросту неприлично женское курение, а курящие женщины воспринимались как распутные, гулящие девки.


Как правильно делать пробежку

Статьи о здоровьеБольшинство из нас знает о пользе пробежек. Но, не смотря на это, многие, не успев начать, забрасывают занятия. В чем причина? Казалось бы, бег один из немногих видов спорта, который не требует дополнительных навыков или денежных затрат. Тем не менее, многим бег не приносит удовольствия и пользы некоторым начинающим. Попробуем с этим разобраться,как правильно делать пробежки, чтобы бег мог стать для вас одним из любимых занятий. Первое, с чего вы должны начинать – разминка. Ведь прежде чем завести свой автомобиль и тронуться с места, вы прежде разогреваете двигатель? Также и с нашим сердцем.


Лечение мигрени в домашних условиях

Статьи о здоровьеМигрень, может превратиться в настоящую проблему, если будет длиться несколько суток. Миллионы людей на планете, страдает приступами мигрени. По статистике, мужчины страдают мигренью в три раза реже, чем женщины. Причины этого скрываются в особенностях женского организма и в больших нагрузках, как на работе, так и дома. К этому прибавляются стрессовые ситуации и гормональные расстройства. Мигрень проявляет себя еще в молодости, в основном из-за наследственности или повышенного давления. В 90% случаев, если мигренью страдают родители, то ей будут страдать и их дети.


Суточные биоритмы человека

Статьи о здоровьеЗнаете ли вы, как работает человеческий организм? А ведь он не всегда одинаково активен, бывает спокойным и уравновешенным, а иногда слишком прихотливым и даже капризным. В разное время суток он имеет пики и спады, то есть суточные биоритмы человека. 1.00 (ночи) – Подавляющее большинство людей спят уже приблизительно три часа, поэтому их легко разбудить. Но они и слишком чувствительны к боли. 2.00 – Все системы и органы работают в энергосберегающем режиме. Только печень использует минуты отдыха для интенсивной переработки веществ, которые попадали в организм на протяжении дня: адсорбирует полезное и выгоняет вредное. Если в эту пору не спится – не рекомендуется пить алкоголь, кофе и чай. Полезно – стакан воды или молока.



1 Статьи :
  • Косметические процедуры в бане
  • Как избавиться от лишнего веса
  • Энергетический вампиризм
  • 2 Статьи :
  • Вред энергетических напитков
  • Правила рационального питания
  • Проблема наркотиков в России
  • Зимнее купание
  • Мытье волос народными средствами
  • 3 Статьи :
  • Народные рецепты лечения геморроя
  • Выбор крема для лица
  • Cуеверия при беременности
  • Поддержание фигуры
  • 4 Статьи :
  • Правила ухода за кожей лица
  • Диета после операции на кишечнике
  • Лечение волос от перхоти
  • Народные средства против герпеса
  • Семидневная диета от General Motors
  • 5 Статьи :
  • Какую тушь для ресниц выбрать
  • Фрукт Папая
  • Ароматерапия полости рта
  • 6 Статьи :
  • Этот «северный виноград» или чем полезен крыжовник
  • Полезные свойства янтаря
  • Очень вкусный чай
  • Мед в медицинее
  • Лечебные свойства мать и мачехи
  • 7 Статьи :
  • Лекарственные свойства календулы
  • Лечение подагры народной медициной
  • Витамины для красоты
  • Диета и депрессия
  • Зелень с огорода
  • 8 Статьи :
  • Лесные и полевые культуры в народной медицине
  • Народная медицина: за и против
  • Рецепты похудения народными методами
  • Шиповник в народной медицине
  • Ромашка в народной медицине
  • 9 Статьи :
  • Что полезного в бананах
  • Какая польза от киви
  • Cельдерей польза и вред
  • Овсяная каша - польза
  • Лечение молочницы народной медициной
  • 10 Статьи :
  • Лечением конским щавелём
  • Целебные свойства зверобоя
  • Целебные свойства чистотела
  • Трава мята перечная
  • Гомеопатические методы лечения
  • 11 Статьи :
  • Шалфей в народной медицине
  • Суть гомеопатии
  • Польза ромашки
  • Польза чеснока
  • Основы традиционной китайской медицины
  • 12 Статьи :
  • Польза облепихи
  • Влияние курения на женский организм
  • Как правильно делать пробежку
  • Методы лечения мигрени
  • Суточные биоритмы человека
  • 13 Статьи :
  • Аэротерапия
  • Вредные для здоровья металлы
  • Питание в офисе
  • 14 Статьи :
  • Как похудеть, не лишив себя всех привычных удовольствий
  • Кесарево сечение
  • Чем опасен стресс
  • Кошкотерапия
  • 15 Статьи :
  • Легкий способ бросить курить
  • Причины не есть сырое мясо
  • Как избежать переедания при стрессах и волнениях
  • Общее воздействие алкогольных напитков на организм человека
  • О массаже
  • Советы по похудению
  • Далее



    Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
    Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

    Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


    Смотрите ещё :
















    Подписаться на обновление сайта
    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *