Статьи о здоровье







Как ухаживать за волосами зимой?

Статьи о здоровье

Наступление холодов неблагоприятно сказывается на состоянии волос. На улице они подвергаются воздействию низких температур и ветра, а в помещении пересыхают из-за работы центрального отопления и кондиционеров. Поэтому зимний уход за волосами имеет свои особенности. 
1. Не забывайте носить головной убор. Желательно, чтобы он был с подкладкой из натуральных материалов. На холоде происходит сужение сосудов кожи головы, поэтому к волосам поступает меньше питательных веществ. Обладательницам длинных волос нужно стараться укрывать их по всей длине.


Вреден ли кальян?

Статьи о здоровье

На сегодняшний день курение кальяна превратилось в модное развлечение у многих молодых людей. Балующие себя таким способом парни и девушки наивно думают, что это относительно безвредная процедура. Но так ли это на самом деле? 
Популярность кальяна за последние годы неслабо возросла. Этот экзотический способ курения прижился по многим причинам. Так, например, считается, что курение табака через кальян - гораздо менее опасное занятие, чем курение обычных сигарет. Помимо этого, специальные ароматические добавки гасят неприятный вкус табака. Все это ведет к созданию некой романтической ауры вокруг курения кальяна.

Читать далее Вреден ли кальян?


Носим зубные пластинки правильно

Статьи о здоровьеЗубной пластинкой называется съемное ортодонтическое устройство, применяемое для лечения дефектов прикуса у малышей. Большим достоинством пластинок является возможность снимать их иногда, благодаря чему можно избежать дискомфорта во время еды либо чистки зубов. Однако данный плюс пластинок может легко превратиться в минус и спровоцировать снижение эффективности лечения, если правила их ношения не будут соблюдаться. 

Обязательно следите за тем, чтобы малыш не снимал пластинку на ночь. При невыполнении этой рекомендации можно утратить результат лечения, так как зубы вернутся в свое первоначальное положение. Врач-стоматолог должен рассказать вам о сроках использования зубной пластины.

Как заставить волосы быстрее расти

Статьи о здоровье В наше время длинные и красивые волосы можно получить в любое время, просто нарастив их в салоне красоты. Но большинству из нас охота отрастить свои собственные волосы. 

Обычно, сделать это не так трудно, придерживаясь нескольких правил при уходе за волосами, а также пользуясь традиционными или магазинными средствами. 

Наверняка, все, кто читал классику, а классику читали многие, помнят, что в средние века многих стран девушки и дамы распускали свои волосы на ночь, медленно причесывая их гребнем.


Дробное питание

Статьи о здоровье Дробное питание не является ни диетой, ни лечебным курсом, как многие считают. Это приём пищи маленькими порциями шесть-восемь раз в течение дня, с промежутком между ними три-четыре часа. При этом нет необходимости отказываться от каких-либо продуктов. В результате, снижается суточное потребление калорий. Потому как насытившемуся организму требуется их процентов на пятнадцать меньше. Когда между потреблением пищи проходит большее количество часов, организм вырабатывает гормоны, вызывающие аппетит. И чем больше этот перерыв, тем сильнее будет Ваш аппетит. И, соответственно, тем больше еды человек сможет съесть, не в силах остановиться. 


Читать далее Дробное питание

Даем детям витамин Е правильно

Статьи о здоровье Витамин Е защищает человеческий организм от повреждения клеток во время внутренних обменных процессов, а также от влияния внешних токсинов, к примеру, от сигаретного дыма. Согласно оценкам ученых, для детей суточная норма данного витамина составляет 5-10 миллиграмм в зависимости от возраста ребенка. 

Обогатите рацион питания своего малыша продуктами с высоким содержанием витамина Е. Только не забывайте о том, что данное вещество крайне чувствительно к свету, кислороду и термообработке.

30 Статьи :
  • Степень загрязненности ваших рук
  • Для лечения больных раком будут создаваться индивидуальные лекарства
  • Аптечка натуральной медицины
  • Трудоголикам следует отказаться от стимуляторов и погони за новыми гаджетами
  • Как очистить жирную кожу: домашние средства
  • Свиное сало. Польза или вред?
  • 31 Статьи :
  • Проблема: следы от прыщей
  • Выбираем ортопедический матрас для малыша
  • Секреты молодости
  • Как положить конец хрупкости ногтей?
  • Грибковые поражения стопы у женщин
  • Жесткие волосы, тонкие волосы – как укладывать?
  • 32 Статьи :
  • Выбираем зимний комбинезон ребенку
  • Как нужно делать уколы малышам
  • Лечим ночной энурез у малышей
  • Замечательный ананас
  • Продукты, которые опасны для мужчин
  • Почему полезно кушать виноград?
  • 33 Статьи :
  • Химические способы депиляции в домашних условиях
  • Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
  • Опасные падения
  • Появился новый препарат для сердечников
  • Травмы паха - самые распространенные и опасные
  • 7 рецептов для поддержания красоты
  • 34 Статьи :
  • 5 повседневных действий, которые негативно влияют на внешность
  • Медицина.Ее виды
  • Восточная диета
  • Три приема борьбы со стрессом
  • Каким должно быть идеальное питание человека
  • Еда, улучшающая настроение
  • 35 Статьи :
  • Строение наших почек
  • «Рыбный» день – праздник для здоровья
  • Для чего нужны и что представляют собой электронные сигареты?
  • Пороки сердца
  • Морская капуста и ее польза для организма человека
  • Воздействие цвета на человеческий организм
  • 36 Статьи :
  • Тыква для красоты и здоровья
  • Магний - хранитель мира
  • Врачебные ошибки
  • Как избавиться от желтых пятен на ногтях?
  • Преодолеть усталость и недостаток сна
  • Победить зависимость от клубных наркотиков
  • 37 Статьи :
  • Почему спешат часы у "жаворонка"?
  • Заблуждения о похудании
  • Эфирные масла - соблюдаем осторожность
  • Домашние маски для окрашенных волос
  • Как избавиться от растяжек?
  • Комплекс похудения
  • 38 Статьи :
  • Яичные маски для волос
  • Как научить малыша контролировать свои эмоции?
  • Как научить малыша полоскать горло
  • Избавляем новорожденного ребенка от запора
  • Кожа как персик
  • Как курение влияет на потенцию
  • 39 Статьи :
  • Зависимость от еды
  • Питание при остеопорозе
  • Эффективность акупунктуры
  • Белье способно заменить маммопластику
  • Как нужно держать бутылочку во время кормления
  • Какие продукты помогают при бессоннице?
  • 40 Статьи :
  • Как ухаживать за волосами зимой?
  • Вреден ли кальян?
  • Носим зубные пластинки правильно
  • Как заставить волосы быстрее расти
  • Дробное питание
  • Даем детям витамин Е правильно
  • 41 Статьи :
  • Как придать волосам блеск и здоровый вид?
  • Регуляция функций в организме
  • Это загадочное яблоко
  • Избавляемся от головной боли "по-домашнему"!
  • Как не умереть с голоду на работе?
  • Хороший завтрак - секрет здоровья, красоты и долголетия.
  • 42 Статьи :
  • Пряные травы в меню будущей мамы
  • Синдром дефицита внимания - что это такое?
  • Диета при мигрени
  • Что делать, чтобы хорошо спать?
  • Работа перед компьютером и проблемы со зрением
  • Эмоции портят красоту


  • Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
    Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

    Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


    Смотрите ещё :
















    Подписаться на обновление сайта
    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *