Умываемся правильно







Умываемся правильно

Умеете ли вы умываться? Но кто же ответит «нет» - процедура-то с детства привычная. Может быть, потому большинство из нас и не придает ей особого значения. А зря! Правильно умываться – значит надолго сохранить кожу красивой, свежей и упругой.

Вода для умывания не должна быть ни холодной, ни горячей, а комнатной температуры, приятной для лица. Если вы хотите «поиграть» с водой, рекомендуются контрастные умывания: горячее чередуется с холодным, которым процедура и должна завершиться. Можно использовать кубики льда, протирая ими кожу лица по массажным линиям. Лед готовят из воды, молока или кефира, из отваров трав или соков овощей и фруктов.

Важно учитывать тип кожи, ее состояние и свои пристрастия.

Для жирной, угреватой кожи хороши отвар из березовых почек, спитой чай, череда, календула, сок огурца, лимона, клюквы, помидора, вишни. Окрашенные соки разводят водой, чтобы они не изменяли цвет лица.

Для сухой кожи лучше использовать ромашку, мяту, шалфей, сок черешни, персика. Теперь об умывании с мылом.

Для большинства эта привычка пагубна. Мылом можно умываться только тем, у кого кожа жирная, причем в этом случае полезным может быть и обычное хозяйственное. После умывания лицо следует сполоснуть слабым раствором уксуса, аскорбиновой или лимонной кислоты. Добавить их следует столько, чтобы, попробовав на язык, ощутить слабокислый вкус раствора.

Если кожа у вас очень сухая, перед умыванием хорошо наложить на лицо слой сметаны или сливок и через полчаса умыться. Эффект усилится, если молочный продукт немного подсолить.

При наличии свободных 15 – 20 минут на скорую руку сделайте маску. В качестве основы – при сухой коже – можно использовать смесь меда с желтком, сметану, картофельное пюре, не доеденную детьми манную или овсяную кашу.

Для жирной кожи лучше брать смесь меда с белком, творогом, мякотью лимона (при возможности хорошо добавить сок или мякоть овощей или фруктов). Чтобы получилась кашица, можно добавить детскую присыпку. Маску нанести на лицо, а когда она высохнет и немного стянет кожу, смыть теплой водой. И в завершение несколько слов о руках, которые так часто выдают наш возраст. На тыльной стороне кисти кожа всегда сухая. Чем чаще вы будете смазывать ее питательными кремами, тем лучше. Если вы делаете маску для лица, оставьте немного смеси (для сухой кожи), намажьте ее на руки и подержите столько времени, сколько удастся. Эффект будет заметен почти сразу.

Ухаживайте за кожей правильно, и она отблагодарит вас красотой, свежестью и продолжительной молодостью.



Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *