Как ускорить рост волос







Как ускорить рост волос

Как известно, скорость роста волос на голове составляет примерно 1-2 см в месяц. Факт неутешительный для тех, кто неудачно постригся или просто хочет стать обладательницей косы до пояса. С помощью нескольких советов из этой статьи вы сможете помочь своим волосам вырасти быстрее. 
Наше внешнее состояние всегда отражает внутреннее. Поэтому неправильное питание может привести не только к плохому виду волос, но и к замедлению их роста. Особенно тяжело они переносят нехватку витаминов группы B, а также A,C, E. Минеральные вещества магниевой и кальциевой группы также необходимы для роста и здоровья волос. 
Можно, например, купить в аптеке витаминно-минеральный комплекс для волос и ногтей (в этом недостатка сейчас нет), можно попробовать есть больше круп, орехов и, конечно, овощей и фруктов. Не забудьте о молочных продуктах (кефир, творог). Конечно, ваши волосы вряд ли начнут расти в два раза быстрее, но сбалансированное питание – основа красоты и здоровья. 
Попробуйте ввести в свой рацион льняное масло (по одной столовой ложке ежедневно). Оно благотворно влияет на состояние кожи в целом и волос. 

Разобравшись с режимом питания, перейдём к процедурам. Наиболее известным средством для роста волоса является настойка красного стручкового перца. Её несложно найти в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. (Будьте аккуратны – избегайте контакта с глазами и слизистыми оболочками.) Способы применения данного вещества: 
1. Нанести настойку непосредственно на кожу головы, разделив волосы на проборы, не втирать. Укрыть полиэтиленом. Не стоит держать её долго, поскольку может появиться сильное жжение. Кроме того, такой способ не подходит для очень сухих волос. 
2. Более щадящий метод. Смешать одну столовую ложку настойки с аналогичным количеством касторового масла и бальзама для волос. Эти ингредиенты смягчат раздражающее действие настойки. В волосы втирать не нужно, наносить только на кожу головы. 
3. Неплохой эффект оказывает смесь настойки с кефиром или простоквашей. Применять так же, как предыдущую маску. Частота применения составляет один-три раза в неделю. 

Если у вас очень чувствительная кожа головы, вместо настойки перца можно попробовать наносить на неё порошок горчицы, смешанный с кефиром. Маска не подходит тем, у кого перхоть, поскольку может ухудшить положение дел. Положительно зарекомендовала себя настойка чёрного чая на водке. Залейте содержимое стограммовой пачки чая таким же количеством водки, дайте настояться, после чего процедите. Наносите на кожу головы, утеплите полотенцем, смойте через час. Если делать такую маску пару раз в неделю, результат будет очевиден! 
Чтобы улучшить приток крови к голове, перед сном делайте лёгкий массаж. Нанесите на кончики пальцев пару капель эфирного масла (для роста волос особенно полезны иланг-иланг, розмарин, сандал) и массируйте кожу головы круговыми движениями, но без надавливания. Во время расчёсывания не забывайте чаще проводить щёткой по коже головы – это равноценно массажу. 
Очень скоро ваши волосы начнут расти быстрее, чем обязательно порадуют вас!

Преведущии статьи:Как похудеть после родов


Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!!
Все статьи носят рекомендательный характер,перед применением проконсультируйтесь у врача !!!!

Protected by Copyscape DMCA Copyright Search


Смотрите ещё :
















Подписаться на обновление сайта
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *