![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
Статьи о здоровье |
||||||||||||
|
Насморк у маленьких детей![]() Заложенный нос – это признак различных заболеваний носоглотки. Но малыш должен быстро поправиться, если его наблюдает опытный врач, а добросовестные родители регулярно делают все процедуры назначенные доктором. Мамы новорожденных должны быть особенно внимательными, поскольку младенцы тяжелее всего переживают насморк. Малышам очень трудно дышать, потому что они все время в горизонтальном положении, несмотря на отек носоглотки. Вследствие чего они непрестанно плачут и беспокойно себя ведут. Читать далее Насморк у маленьких детей
7 жизненно важных поводов есть больше рыбы![]() Рыба имеет хорошую репутацию потому, что, несмотря на низкую калорийность, содержит большое количество белка и является, что называется, «пищей для мозга», благодаря ценным омега-3 полиненасыщенным жирным кислотам, которые содержатся в рыбьем жире. Организм человека не может производить омега-3 кислоты, а они просто необходимы как для здоровья, так и для красоты. И хотя связь между здоровьем сердечно-сосудистой системы и потреблением рыбы уже давно широко известна, некоторые новые исследования представили ещё больше доказательств того, что рыба с её омега-3 кислотами имеет важнейшее значение для здоровья. Читать далее 7 жизненно важных поводов есть больше рыбы
Аллергия на холод![]() Аллергия – термин, известный каждому. Многие испытали на себе, как воздействуют на человека аллергены при попадании в организм. Кашель, чиханье, сыпь, зуд, слезотечение – вот далеко не весь перечень основных симптомов при аллергии. В качестве аллергенов могут выступать различные раздражители. Это может быть пища, пыльца цветущих растений, бытовая химия, косметика, домашняя или книжная пыль, шерсть собак или кошек и многое другое. Но иногда бывает, что все эти неприятные проявления заболевания возникают у человека при попадании на мороз.
Читать далее Аллергия на холод
Повышение болевого порога![]() У каждого человека болевой порог индивидуален. Т.е. тот удар, который безболезненный для вас, другому человеку может приносить нетерпимую боль.
Кстати говоря, у женщин болевой порог ниже в 7 раз, чем у мужчин. Чем ниже болевой порог, тем сильнее вы ощущаете боль. А чем выше болевой порог,
тем слабее вы ощущаете боль. Многие из знаменитых инструкторов по боевым искусствам, предлагают свои методики повышения болевого порога. Читать далее Повышение болевого порога
Динамическая гимнастика для малышей![]() - Немедленно отберите у неё младенца, она же сейчас его покалечит! - Смотрите, он смеётся!
Именно такие возгласы может вызывать динамическая гимнастика у неподготовленной аудитории. Так что же это такое – динамическая гимнастика для малышей? Полезна она или вредна? Читать далее Динамическая гимнастика для малышей
Умываемся правильно![]()
Вода для умывания не должна быть ни холодной, ни горячей, а комнатной температуры, приятной для лица. Если вы хотите «поиграть» с водой, рекомендуются контрастные умывания: горячее чередуется с холодным, которым процедура и должна завершиться. Можно использовать кубики льда, протирая ими кожу лица по массажным линиям. Читать далее Умываемся правильно
Внимание !!! Копирование материалов с сайта запрещенно !!! |
![]() |
Смотрите ещё : |
|
---|---|
|
|